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Você sabe o que são as Blue Zones? Já faz algum tempo que essas comunidades chamam a atenção de médicos e pesquisadores. O motivo do interesse é um só — a longevidade desses grupos. O fato de essas pessoas viverem bem mais que a média mundial não é apenas uma...
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O Dia Mundial sem Tabaco traz, na verdade, um alerta muito importante à sociedade. Tabagismo e alcoolismo estão entre os principais fatores para o desenvolvimento de cerca de 50 doenças, entre elas as que mais matam em todo o mundo. Dados de 2019 revelam quase 15% das...