jan 19, 2021 | Artigos, Alimentação saudável
Trata-se de uma questão cultural — oferecer um cafezinho quando uma pessoa chega à sua casa ou escritório é praticamente um critério de educação. Mas será que o consumo desta bebida tão popular realmente faz bem ao organismo? Isso é o que você vai descobrir neste...
jan 12, 2021 | Artigos, Saúde Mental
Não há como negar que determinados problemas de saúde física ou mental são uma expressão dos tempos em que vivemos. Um dos exemplos é o transtorno de ansiedade, que se torna cada vez mais frequente e impacta negativamente a qualidade de vida da população. Uma pesquisa...
jan 7, 2021 | Alimentação saudável, Artigos, Estilo de Vida
O consumo de alimentos não saudáveis está relacionado aos problemas de saúde mais perigosos da atualidade. Cheios de açúcar, sal e gordura, eles viciam. Dessa forma, são ingeridos em uma quantidade cada vez maior. Uma combinação de fatores contribui para o consumo de...