Maio 4, 2021 | Artigos, Alimentação saudável, Estilo de Vida, Saúde Mental
Sabe-se que as bactérias que povoam nosso intestino interferem em nossas condições de saúde física e mental. O que comemos faz toda a diferença no cuidado com o corpo. Atualmente, a Ciência conseguiu comprovar que a dieta vegetariana altera a microbiota intestinal....
abr 29, 2021 | Artigos, Saúde Mental
O transtorno obsessivo-compulsivo, mais conhecido como TOC, é considerado uma doença mental grave. Esse transtorno é comum, crônico e duradouro. Quem tem TOC encara o desafio de se sentir preso a crises de obsessões e compulsões ligadas a atividades aparentemente...
abr 27, 2021 | Artigos, Alimentação saudável
Para ter uma dieta balanceada, é essencial incluir alimentos ricos em cálcio. Ouvimos desde muito cedo que o cálcio é importante para manter os ossos fortes e um organismo saudável. Mas afinal de contas, como esse nutriente influencia nossa saúde? O cálcio é um...
abr 26, 2021 | Artigos, Coronavírus
A boa notícia é que surgem opções cada vez mais eficazes e seguras para prevenir a COVID-19 ou tratar a infecção. Assim como a vacina, existem estudos promissores (mas ainda não concluídos) mostrando o efeito de soros e outros recursos para evitar as complicações...
abr 20, 2021 | Artigos, Longevidade
A estrutura do esqueleto humano está em constante renovação. Ganhamos massa óssea até os 20 anos e perdemos com maior velocidade depois dos quarenta. Por isso, é tão comum ouvirmos falar do perigo da osteoporose na terceira idade. Mas para entendermos esta doença,...
