Maio 4, 2021 | Artigos, Alimentação saudável, Estilo de Vida, Saúde Mental
Sabe-se que as bactérias que povoam nosso intestino interferem em nossas condições de saúde física e mental. O que comemos faz toda a diferença no cuidado com o corpo. Atualmente, a Ciência conseguiu comprovar que a dieta vegetariana altera a microbiota intestinal....
abr 29, 2021 | Artigos, Saúde Mental
O transtorno obsessivo-compulsivo, mais conhecido como TOC, é considerado uma doença mental grave. Esse transtorno é comum, crônico e duradouro. Quem tem TOC encara o desafio de se sentir preso a crises de obsessões e compulsões ligadas a atividades aparentemente...
mar 30, 2021 | Artigos, Saúde Mental
Você tem cuidado da sua saúde mental? É comum falarmos dos riscos que algumas doenças causam à saúde física e termos pouco conhecimento sobre algumas doenças que abalam a mente de um grande número de pessoas. De acordo com dados do Ministério da Saúde, o transtorno...
fev 26, 2021 | Artigos, Saúde Mental
Para cuidar do corpo é indispensável cuidar da mente e o contrário também se aplica. Em uma época em que o aumento dos transtornos mentais afeta indivíduos de todas as idades, é importante estar consciente de como eles podem prejudicar sua saúde física. Dependendo do...
jan 12, 2021 | Artigos, Saúde Mental
Não há como negar que determinados problemas de saúde física ou mental são uma expressão dos tempos em que vivemos. Um dos exemplos é o transtorno de ansiedade, que se torna cada vez mais frequente e impacta negativamente a qualidade de vida da população. Uma pesquisa...
dez 29, 2020 | Saúde Mental, Artigos
Uma geração que não sabe descansar. Sim, nós podemos apontar uma série de causas do estresse, mas existe uma verdade incômoda diante dessa situação — não temos feito um bom uso do tempo livre, entre outros fatores que desencadeiam o problema. Duvida do que estamos...
