Botão de WhatsApp:
x

Precisa de ajuda?

Clique aqui para acessar o atendimento virtual

Clínica e SPA Vida Natural
  • Home
    • Sobre
      • Conceito
      • História
      • Missão, Visão, Valores
      • Equipe
      • Estrutura
      • Localização
      • Carta Informativa
  • Programas
    • Saúde Mental
    • Obesidade
    • Clínico (doenças crônicas)
    • Reabilitação (dores crônicas)
    • Detox
    • Tabagismo e Alcoolismo
    • Programa Natural Fitness
    • Experiência Vida Natural
    • Day SPA
  • Tratamentos
    • Hidroterapia
    • Geoterapia
    • Fisioterapia
    • Massoterapia
    • Estética
    • Drenagem Linfática
    • Massagem Modeladora
  • Conteúdo
    • Artigos
    • Manual do Hóspede
    • Pesquisas
    • Notícias
    • 8 Fatores de Saúde
  • Acomodações
  • Contato
Escolha uma Página
Índice glicêmico dos alimentos: o que é e qual a sua importância para a saúde?

Índice glicêmico dos alimentos: o que é e qual a sua importância para a saúde?

mar 5, 2020 | Artigos, Alimentação saudável, Diabetes, Peso ideal, Projeto 2020

Se você já tentou emagrecer, provavelmente contou calorias em algum momento desse processo. Embora o déficit calórico seja importante para a perda de peso, é necessário observar outros fatores para montar um cardápio saudável. Um deles é o índice glicêmico dos...
Exercícios para emagrecer — entenda qual é o tipo de atividade ideal para eliminar a gordura corporal

Exercícios para emagrecer — entenda qual é o tipo de atividade ideal para eliminar a gordura corporal

jan 23, 2020 | Peso ideal, Artigos, Exercício físico, Projeto 2020

O movimento traz diversos benefícios para o organismo. Definitivamente, não fomos feitos para ficar parados. Por isso, o combate ao sedentarismo não é apenas uma questão de manutenção do peso ideal, mas um requisito para promover o bem-estar, retardar o envelhecimento...
Como emagrecer em uma semana? Descubra o segredo eliminar gordura sem reduzir o volume do prato!

Como emagrecer em uma semana? Descubra o segredo eliminar gordura sem reduzir o volume do prato!

jan 16, 2020 | Artigos, Alimentação saudável, Estilo de Vida, Peso ideal, Projeto 2020

Se você vive em luta contra a balança, já deve ter visto muitos anúncios milagrosos que prometem emagrecimento rápido e sem esforço. Aqui no site, nós sempre alertamos para o fato de que é necessário tomar muito cuidado com esse tipo de proposta, pois a saúde pode ser...
Prato farol – Grupos Alimentares

Prato farol – Grupos Alimentares

jan 10, 2020 | Material complementar, Peso ideal, Projeto 2020

Você já ouviu falar a respeito do PRATO FAROL? A Dra. Abigail, em uma live, nos explicou que essa é uma técnica para montar uma refeição saudável, nutritiva e ideal para manter o peso certo, mas sem precisar contar calorias. Se você quer saber como montar esse prato,...
Circunferência abdominal: por que você também deveria ficar de olho nesta medida!

Circunferência abdominal: por que você também deveria ficar de olho nesta medida!

jan 2, 2020 | Artigos, Peso ideal, Projeto 2020

Assim como o Índice de Massa Corporal (IMC), a circunferência abdominal é outra medida importante para indicar possíveis problemas de saúde enfrentados por um indivíduo. Embora o excesso de gordura corporal traga uma série de prejuízos à saúde, o local onde ela se...
Reeducação alimentar no verão: como aproveitar a estação mais quente do ano para mudar seus hábitos

Reeducação alimentar no verão: como aproveitar a estação mais quente do ano para mudar seus hábitos

dez 31, 2019 | Peso ideal, Projeto 2020

A reeducação alimentar é fundamental não só para quem precisa emagrecer, mas também para as pessoas que entendem a importância de um cardápio nutritivo para conquistar a saúde e bem-estar. No entanto, nós sabemos que a mudança de hábitos é um grande desafio....
« Entradas Antigas

Categorias

  • Alcoolismo
  • Alimentação saudável
  • Artigos
  • Câncer
  • Coronavírus
  • Depressão
  • Diabetes
  • Doenças crônicas
  • Estilo de Vida
  • Exercício físico
  • Fluxo de nutrição
  • Hipertensão arterial
  • Longevidade
  • Longevidade
  • Material complementar
  • Mulher
  • Notas
  • Notícias
  • Peso ideal
  • Pesquisas
  • Projeto 2020
  • Saúde Mental
  • Tabagismo

Artigos recentes

  • Café: efeitos negativos para a saúde física e mental
  • Diverticulite e diverticulose: 6 atitudes para evitar e combater problemas intestinais
  • Transtorno de ansiedade: causas, prevenção e tratamento
  • Alimentos não saudáveis: 8 dicas para vencer o vício em comida
  • Vício em comida: o que torna determinados alimentos irresistíveis?
Shares