Artigos
Má circulação: causas e sintomas do problema
A má circulação do sangue pode acontecer devido a várias causas. Descubra quais são as principais e os sintomas para ficar em alerta. Nosso sangue foi feito para circular. No trajeto de ida, quando o coração o envia até as extremidades do corpo, ele leva...
Dores crônicas: saiba quais são as principais causas e manifestações deste problema
As dores crônicas afetam milhões de brasileiros e, consequentemente, elevam o consumo de analgésicos, inclusive sem prescrição médica. Saiba quais são as principais causas do problema. Sabe aquela enxaqueca frequente, a dor lombar que não passa ou ainda uma dor...
Saúde mental: 6 dicas para conquistá-la em 2023
Sem dúvida, a saúde mental está entre as principais preocupações de especialistas. Saiba como conquistá-la com hábitos indispensáveis para o bom funcionamento do seu cérebro. Se a preocupação com a saúde mental já vinha crescendo nas décadas anteriores,...
Sarcopenia: como evitar e reverter
A sarcopenia afeta pelo menos 1 a cada 5 pessoas na terceira idade, prejudica a qualidade de vida e está associada à fratura em idosos. Saiba como evitar e reverter. Dificuldade para manter as costas eretas, para se levantar ou sentar-se, mancar ao...
Cortisol alto: descubra quais são os sintomas e como evitá-lo
O cortisol alto pode ser causar uma série de impactos negativos à saúde. Entenda melhor e saiba o que fazer para prevenir este desequilíbrio hormonal. Ultimamente, tem sido frequente pessoas relatarem uma série de sintomas relacionados ao aumento dos...
Colapso nervoso: conheça 8 sinais de alerta!
Sem dúvida, 2022 foi um ano tenso. Diante disso, é comum as pessoas se sentirem esgotadas, à beira de um colapso nervoso. Saiba como identificar sinais de que é hora de buscar ajuda. Não foi um ano fácil! Se você chegou ao final de 2022 intacto física e...
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