Artigos
Sistema linfático: um desconhecido fundamental para as defesas do organismo
Poucas pessoas saberiam explicar em detalhes o que é o sistema linfático e como ele atua para garantir nossa saúde. Apesar de ser pouco conhecido, ele é fundamental para as defesas do organismo. O sistema linfático é parte fundamental do sistema imunológico. Ele...
Gripe: por que você pode estar vulnerável a esta nova epidemia?
Quantas vezes você já pegou gripe ao longo da vida? Até antes da pandemia de COVID-19, era bastante comum as pessoas relatarem sintomas como febre, coriza, nariz entupido, garganta inflamada, dores no corpo e cabeça, entre outros. O conjunto de sintomas levava a uma...
Tabagismo e saúde da mulher: os riscos são ainda maiores
Os riscos do tabagismo para o organismo humano são bem conhecidos. Uma série de doenças e sintomas são agravados pelo hábito do fumo, principalmente relacionados aos sistemas respiratório e cardíaco. O tabagismo é reconhecido como uma doença crônica caracterizada...
Preocupação, ansiedade e estresse: qual é a diferença?
Os últimos dois anos desafiaram, como nunca antes, a saúde mental da população. Os diagnósticos de ansiedade dispararam e muitos pacientes já diagnosticados tiveram recaídas. Mas afinal, quando a ansiedade e estresse podem ser considerados patológicos? Qual é o limite...
Benefícios da musculação: por que este exercício é tão importante?
Fazer um exercício que gostamos é importante. Por isso, vale a pena escolher um aeróbico que a pessoa considere prazeroso e divertido. A prática de esportes também é válida. Porém, existem atividades que, mesmo não sendo as nossas preferidas, são muito importantes...
Psicoterapia: descubra quais são as abordagens para o tratamento dos transtornos mentais
A psicoterapia é fundamental para o tratamento de uma série de transtornos mentais e também para ajudar em alguns momentos de dificuldade. Existem diferentes abordagens na psicoterapia. Algumas delas são adequadas para determinados pacientes, enquanto outros podem...
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