Artigos
Vício em remédios: sinais e tratamento da dependência química
Quando você ouve a expressão dependência química, o que vem à sua mente? Não é incomum pensarmos no cigarro, no álcool e nas drogas ilícitas, como a maconha, cocaína e outras. Porém, existe um número crescente de pessoas que desenvolve o vício em remédios, mesmo que...
Café: efeitos negativos para a saúde física e mental
Trata-se de uma questão cultural — oferecer um cafezinho quando uma pessoa chega à sua casa ou escritório é praticamente um critério de educação. Mas será que o consumo desta bebida tão popular realmente faz bem ao organismo? Isso é o que você vai descobrir neste...
Diverticulite e diverticulose: 6 atitudes para evitar e combater problemas intestinais
Você tem ideia do que está acontecendo em seu intestino agora mesmo? Ele pode estar apenas absorvendo os nutrientes dos alimentos para que seu sangue os transporte até as células. Essa é uma das principais funções desse órgão tão importante. Porém, ao mesmo tempo, seu...
Transtorno de ansiedade: causas, prevenção e tratamento
Não há como negar que determinados problemas de saúde física ou mental são uma expressão dos tempos em que vivemos. Um dos exemplos é o transtorno de ansiedade, que se torna cada vez mais frequente e impacta negativamente a qualidade de vida da população. Uma pesquisa...
Alimentos não saudáveis: 8 dicas para vencer o vício em comida
O consumo de alimentos não saudáveis está relacionado aos problemas de saúde mais perigosos da atualidade. Cheios de açúcar, sal e gordura, eles viciam. Dessa forma, são ingeridos em uma quantidade cada vez maior. Uma combinação de fatores contribui para o consumo de...
Vício em comida: o que torna determinados alimentos irresistíveis?
O que você considera uma tentação irresistível? Para alguns, o grande problema é o chocolate. Para outros, basta ter açúcar para aguçar os sentidos e gerar descontrole. Ainda existe o grupo que não resiste aos salgados — aquela pizza com o queijo derretendo, a fritura...
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