Dia 05 de fevereiro é o Dia Nacional da Mamografia. Você sabe por que este exame é tão importante para a saúde da mulher? Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA) o câncer de mama é o mais incidente em mulheres no mundo.
Para o ano de 2020 foram estimados 66.280 casos novos desse câncer. É a quinta causa de morte por câncer em geral e a razão mais frequente de mortes por câncer em mulheres.
Existem estratégias para lutar contra o câncer de mama. Além da prevenção, também é importante realizar o diagnóstico precoce, ou seja, abordar pessoas com sintomas ou sinais iniciais da doença. Por isso, a mamografia é tão importante. Vamos aprender mais sobre este exame?
Qual é a importância da mamografia?
Uma ferramenta utilizada para o diagnóstico do câncer de mama é o rastreamento. Ele acontece quando são aplicados exames e testes em uma população que não apresenta sinais da doença.
Assim é possível identificar as mulheres com alterações sugestivas e encaminhá-las para investigação diagnóstica.
Conforme as Diretrizes para a Detecção Precoce do Câncer de Mama, a mamografia é o único exame que apresenta eficácia comprovada na redução da mortalidade por câncer de mama quando aplicado em programas de rastreamento.
Como é feita a mamografia?
A mamografia é um exame de rotina feito em mulheres assintomáticas a partir dos 40 anos de idade. Quando existem casos de câncer de mama na família, como tia, irmã ou mãe, o recomendado é que se faça o exame anualmente a partir dos 35 anos.
O exame também pode ser solicitado pelo médico quando é encontrado algum sintoma clínico ou alguma alteração no autoexame da mama.
A mamografia é uma radiografia das mamas e o principal método de imagem para o rastreamento do câncer de mama e de outras doenças mamárias.
O exame é feito por uma técnica especializada e se inicia com duas radiografias de cada mama. Essas radiografias devem ser analisadas pelo médico responsável que pode encerrar o exame ou solicitar outras radiografias complementares.
Muitas mulheres costumam ficar receosas antes de realizar o exame por conta da compressão da mama. Mas nada de fugir ou ficar com medo! Essa compressão diminui a dose de radiação necessária e é importante para que o exame tenha boa qualidade.
O nível de compressão da mama não deve causar lesões. Para evitar o desconforto, a dica é que as mulheres realizem o exame na fase do ciclo menstrual que suas mamas estão menos sensíveis.
Quando for realizar a mamografia, é muito importante levar os exames de mama feitos anteriormente, ou seja, ultrassonografias, mamografias, ressonâncias magnéticas das mamas e resultados de biópsias. É importante que o médico sempre acompanhe tudo que foi feito e compare os resultados.
Quando a mamografia não é eficiente? Quais são as alternativas de diagnóstico nesses casos?
Em alguns casos a mamografia pode não ser tão eficaz para detectar lesões cancerosas ou nódulos. Isso pode acontecer em mamas densas, independente da idade da mulher, ou com mulheres muito jovens.
Nesses casos a recomendação é que se faça um segundo exame de imagem, como a ultrassonografia ou a ressonância magnética.
Com a ultrassonografia é possível ter imagens da estrutura interna da mama. A indicação é que mulheres que nunca tiveram nenhum problema nas mamas façam o exame de ultrassom uma vez por ano a partir dos 25 anos.
Por que o diagnóstico precoce do câncer de mama é importante?
O diagnóstico precoce ajuda na redução do estágio de apresentação do câncer. No caso da doença, quanto antes for detectada e iniciado o tratamento, maiores são as chances de cura.
Quando o câncer de mama é descoberto ainda em seu estágio inicial e o tumor tem menos de 1 centímetro, as chances de recuperação e cura chegam a 95%.
Quais são as ações que permitem um diagnóstico precoce do câncer de mama?
A mulher deve sempre analisar seus seios, pois os sinais e sintomas do câncer podem variar. É importante observar mudanças na cor, tamanho e espessura da mama.
Algumas alterações que são um sinal de alerta e devem ser acompanhadas por um médico são:
- Caroço nas axilas
- Vermelhidão ou descamação do mamilo ou pele da mama
- Dor do mamilo ou inversão (para dentro)
- Saída de secreção pelo mamilo (que não seja leite)
- Inchaço em alguma parte da mama
- Irregularidades como franzidos, covinhas, mudanças na pele que apresentem um aspecto de casca de laranja.
- Irritação na pele
É importante enfatizar que a mamografia não deve ser realizada apenas no caso de algum sinal na mama, pois algumas mulheres não apresentam nenhum sintoma. Por isso, realizar o exame periodicamente é tão importante.
Qual é a diferença entre diagnóstico precoce e prevenção do câncer de mama?
O câncer de mama é resultado da multiplicação desordenada e anormal das células da mama, o que forma um tumor. As células se comportam desta maneira por uma alteração genética ou espontânea.
Apenas 10% dos casos da doença tem origem genética, grande parte dos casos tem relação com a alteração espontânea das células ao longo da vida. Então o que podemos fazer para evitar o câncer de mama?
Alguns fatores de risco não são modificáveis, como menstruação precoce, primeira gravidez após os 30 anos, menopausa tardia (depois dos 50 anos), não ter filhos e o histórico familiar. Se um parente de primeiro grau (mãe, irmã, tia) teve a doença antes dos 50 anos, fique atenta!
Porém, apesar das tendências pessoais ao desenvolvimento de uma doença, nós já explicamos aqui no site que propensão só se torna um destino quando nossos hábitos reforçam a expressão dos genes. É isso que a epigenética tem mostrado.
Portanto, é fundamental adquirir hábitos saudáveis para controlar os fatores ambientais que apresentam riscos à saúde da mulher.
Alguns fatores de risco são chamados de modificáveis, ou seja, você pode escolher se afastar deles. Hábitos como fumar, consumir álcool, sedentarismo e obesidade podem potencializar o risco do câncer de mama.
Além disso, é importante evitar o uso de estrógenos, exposição à radiação ionizante ou ultravioleta, além do contato com alguns agentes infecciosos ou certos produtos químicos.
Além dos exames preventivos, manter hábitos saudáveis como ter uma boa alimentação consumindo frutas, legumes, grãos integrais, beber bastante água e fazer exercícios são importantes para a prevenção do câncer.
O diagnóstico precoce é muito importante para descobrir a doença ainda em seu início e aumentar as chances de recuperação. Mas um estilo de vida saudável também pode contribuir muito para evitar o câncer.
Agora que você já sabe tudo sobre a mamografia, queremos que você aprenda mais sobre como cuidar melhor do seu corpo e evitar doenças. Para isso, preparamos um e-book sobre os cuidados com o câncer de mama, é só solicitar e enviamos direto para o seu e-mail.