Será que a culpa realmente é do metabolismo lento? Neste artigo, você vai descobrir o que é isso e que outras causas podem estar levando você a ganhar peso! Não há dúvidas de que o metabolismo de algumas pessoas é mais acelerado do que o de outras....
Você também sente muita vontade de comer doces? Neste artigo, você vai descobrir as causas deste problema e também como driblá-lo. Para algumas pessoas, o período logo após o almoço pode ser torturante. Parece que falta alguma coisa, bate aquela...
A sarcopenia afeta pelo menos 1 a cada 5 pessoas na terceira idade, prejudica a qualidade de vida e está associada à fratura em idosos. Saiba como evitar e reverter. Dificuldade para manter as costas eretas, para se levantar ou sentar-se, mancar ao...
O cortisol alto pode ser causar uma série de impactos negativos à saúde. Entenda melhor e saiba o que fazer para prevenir este desequilíbrio hormonal. Ultimamente, tem sido frequente pessoas relatarem uma série de sintomas relacionados ao aumento dos...
Sem dúvida, 2022 foi um ano tenso. Diante disso, é comum as pessoas se sentirem esgotadas, à beira de um colapso nervoso. Saiba como identificar sinais de que é hora de buscar ajuda. Não foi um ano fácil! Se você chegou ao final de 2022 intacto física e...