Você tem cuidado da sua saúde mental? É comum falarmos dos riscos que algumas doenças causam à saúde física e termos pouco conhecimento sobre algumas doenças que abalam a mente de um grande número de pessoas.
De acordo com dados do Ministério da Saúde, o transtorno bipolar afeta cerca de 1,6% da população geral. A frequência entre homens e mulheres é semelhante e a idade de início da doença é de 20 a 40 anos.
Você quer saber mais sobre essa doença? Desconfia que você ou uma pessoa querida pode apresentar esse diagnóstico? Então, continue a leitura para entender melhor, conhecer os sintomas e buscar ajuda.
O que é Transtorno Bipolar?
Também conhecida como Transtorno Afetivo Bipolar, essa doença é caracterizada por episódios repetidos em que o humor e os níveis de ansiedade do indivíduo mostram-se consideravelmente perturbados.
Essa alteração leva a uma elevação de humor e aumento de energia e atividade e, em contrapartida, a momentos de queda de humor e baixa energia.
As alterações de comportamento geradas por este transtorno psiquiátrico também são conhecidas como “oscilações de humor”, ou seja, a alternância entre os estados de mania, hipomania e depressão.
A intensidade dos quadros também varia, podendo ser leves, moderados ou graves. Os episódios de mudança de humor podem acontecer em tempos variados, raramente ou várias vezes no ano.
O comportamento de uma pessoa com transtorno bipolar, durante um episódio de crise, destoa muito do habitual. A pessoa pode, por exemplo, gastar muito dinheiro, ter mais relações sexuais, perder o contato com a realidade e ter ideias irreais.
Quais são os tipos de transtorno bipolar?
1. Transtorno Bipolar – tipo 1
Nesse tipo de transtorno bipolar o indivíduo apresenta ciclos definidos, sendo possível identificar pelo menos um episódio maníaco de curta duração, ou seja, com durabilidade de pelo menos uma semana, além de períodos de depressão profunda.
Os episódios maníacos são marcados tanto pela manifestação de euforia como de irritabilidade.
Pessoas que apresentam o transtorno bipolar tipo 1 podem passar longos períodos sem sintomas entre os episódios da doença.
Já algumas pessoas apresentam sintomas rápidos de mania e depressão, outras manifestam características mistas com sintomas tanto maníacos como depressivos acontecendo simultaneamente, com alterações de polos no mesmo dia.
Os episódios depressivos são bem parecidos com as características da depressão convencional. Os sintomas são: baixa de energia, sentimento de culpa e tristeza.
2. Transtorno Bipolar – tipo 2
A principal diferença entre os tipos 1 e 2 do transtorno bipolar é que no segundo tipo os ciclos de oscilação não são tão definidos, ou seja, as mudanças de humor são mais sutis.
Outra característica importante deste ciclo é que o paciente não atinge a mania completa, mas apresenta com mais frequência os episódios de depressão.
Quando acontece uma oscilação, o indivíduo que possui o transtorno bipolar do tipo 2 pode, até mesmo, achar que está melhorando da depressão, pois se sente mais sociável e disposto.
Entretanto, essa mudança de humor é, na verdade, um desequilíbrio bioquímico que contribui para que aconteçam novas depressões no futuro.
Como esse tipo de transtorno não apresenta alterações muito evidentes no comportamento, é possível que o psiquiatra tenha que conversar com um parente ou pessoa próxima do paciente antes de fechar o diagnóstico.
3. Ciclotimia
A Ciclotimia é uma forma leve de transtorno bipolar, envolvendo oscilações de humor menos graves. Os indivíduos com essa forma de transtorno alternam entre a hipomania e depressão leve.
Assim como no transtorno bipolar do tipo 2, o diagnóstico da ciclotimia também pode ser mais complicado, por não apresentar características tão intensas. Muitas pessoas com esse nível do transtorno podem ser diagnosticadas apenas com depressão.
4. Transtorno bipolar não especificado ou misto
Quando os sintomas apresentam as características do transtorno bipolar, mas não são suficientes nem em tempo de duração e nem em número para classificar a doença em um dos tipos anteriores, pode-se usar a nomenclatura de transtorno misto ou não específico.
Quais são os sintomas e fases do transtorno bipolar?
Os sintomas do transtorno bipolar variam de acordo com o tipo da doença e também podem mudar de pessoa para pessoa.
Para alguns, as características depressivas do transtorno são mais preocupantes, enquanto para outros os picos de mania são os mais prejudiciais. Por isso, é importante estar bem informado sobre as características das manias, hipomanias e da depressão no transtorno bipolar.
Se engana quem pensa que esses ciclos são apenas marcados por episódios de muita alegria ou tristeza, na verdade, são momentos com características complexas e que devem ser muito bem avaliadas e compreendidas.
Mania
Também conhecida como euforia, a mania é uma das fases do transtorno bipolar que tem como característica o aumento da energia e a exaltação do humor. Mas o que diferencia esse momento de alegria extrema de um momento feliz que ocorre com todas as pessoas?
Uma pessoa com transtorno bipolar não apresenta empolgação ou depressão por um motivo específico que está vivendo. Seu humor fica eufórico, irritável ou mesmo arrogante sem um motivo justificável. A mania de grandeza também é muito comum neste período.
A mudança de comportamento neste momento é súbita e o indivíduo não percebe sua alteração ou justifica o comportamento com algum fator do momento.
Por conta do transtorno, o senso crítico e a boa capacidade de avaliação das situações fica muito prejudicado ou nem sequer existe, mesmo durante as explosões de raiva e fúria.
Hipomania
No transtorno bipolar, a hipomania é um período de mania mais leve e que traz poucos prejuízos para os indivíduos. Um grande risco deste momento é que ele pode evoluir para a mania se não for tratado corretamente.
Depressão
Os sintomas desta fase do transtorno bipolar são os mesmos de um episódio depressivo. Portanto, a pessoa tem falta de iniciativa, vontade e prazer, sofre alterações no sono, apetite e apresenta lentidão de pensamento.
Existem causas e fatores de risco para o desenvolvimento da doença?
Ainda não foi determinada uma causa efetiva para o desenvolvimento do transtorno bipolar. Já se sabe que fatores genéticos, alterações em certas partes do cérebro e do nível de vários neurotransmissores estão envolvidos nas causas.
Alguns eventos podem precipitar a manifestação dos sintomas em pessoas geneticamente predispostas como, por exemplo, episódios frequentes de depressão, disfunções da tireoide ou estresse prolongado.
Porém, como sempre destacamos pouquíssimas são as doenças em que o fator genético é realmente preponderante para seu surgimento. O estilo de vida do indivíduo ― incluindo principalmente os hábitos alimentares, de exercícios e padrão de sono ― exercem uma grande influência sobre a saúde mental.
Como são feitos o diagnóstico e tratamento?
O diagnóstico deste transtorno é feito clinicamente baseando-se no histórico familiar do indivíduo e também nos relatos de parentes e pessoas próximas.
O transtorno bipolar não tem cura, mas pode ser controlado. Existem medicamentos no mercado para esse tratamento. Porém, recorrer apenas aos remédios não soluciona as causas do problema e o organismo se torna cada vez mais resistente a eles, necessitando de doses maiores.
A psicoterapia é muito importante para o tratamento do transtorno afetivo bipolar. Porém, é preciso enxergar o indivíduo de forma sistêmica e promover também alterações em seu estilo de vida.
Uma alimentação saudável, evitando substâncias psicoativas como a cafeína e o álcool, o desenvolvimento de bons hábitos de sono e a diminuição do estresse são pontos importantes neste processo.
Já exploramos aqui, em diversos momentos, a relação entre a saúde mental e a microbiota intestinal. Elas estão intimamente ligadas, sendo que nossa alimentação exerce uma influência muito maior sobre a nossa mente do que a maioria das pessoas imagina.
Agora que você conhece melhor o transtorno bipolar, que tal aprender sobre a relação de um bom estilo de vida com a saúde mental? É só clicar no banner para saber mais!
