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Nesta página, você na verdade encontra uma compilação dos artigos relacionados à saúde mental que disponibilizamos aqui no site. Clique e confira todo o material produzido para ajudar você a viver feliz e em paz. Confira!

Estilo de vida e saúde mental

Nem deprimido, nem feliz: entenda a distimia, a doença-prima da depressão

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Não é muito simples saber o que é  distimia. Neste tipo de depressão crônica, o paciente compara seus sintomas com aqueles clássicos que caracterizam a doença e não se enxerga ali. Entretanto, ele também não se sente feliz, realizado e satisfeito a maior parte do...

Causas do estresse: você sabe descansar?

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Uma geração que não sabe descansar. Sim, nós podemos apontar uma série de causas do estresse, mas existe uma verdade incômoda diante dessa situação — não temos feito um bom uso do tempo livre, entre outros fatores que desencadeiam o problema. Duvida do que estamos...